Säsongsstart 2015 - crossfit...

Med ett välbehövligt uppehåll över jul helgerna startade vi säsongen 2015 på tuffast möjliga sätt. Crossfit på Västergård i 60 minuter med 2 duktiga instruktörer som enligt önskemål körde ett "lugnt pass".
En bra inställning där alla gjorde sitt bästa under hela passet. Dock kommer träningsvärken vara påtaglig de närmsta dagarna.
En härlig start på 2015! :-)