27 december 2006

Kvalitetshöjning på träningar...

God Fortsättning!

På sista tiden har det blivit en rejäl kvalitetshöjning på träningarna.
Alla 96:or är där och alla lirar boll och ger "järnet". Jag känner att jag nästan bara ger beröm och ganska lite "spel-instruktioner" - och det är ju bra!
Detta gäller även de 97:or som är med. De hänger mycket bra med i både tempo och teknik.
Jag känner att de ändringar jag gjort på övningarna har gett resultat men framför allt har det blivit högre tempo både med boll som utan.
Jag försöker även att få killarna att "tänka mer själva" och låta fantasin få komma fram.
Låter det konstigt?

Rent praktiskt funkar det så att jag ifrågasätter och ber dem komma med idéer och åsikter under och efter övningarna och att jag föreslår man kanske kan göra på andra sätt.
Under vissa övningar ges alternativ att gå in i "frizoner" om man inte kan gå framåt med bollen.
Jag försöker få dem att förstå; "- Kan man inte gå framåt, gå bakåt..." och att hålla bollen inom laget...
Även övningar med "fasta spelare" som fungerar som väggspelare om man inte har någon annan att spela till.
Dessutom kommer jag inte längre ha övningar där det bildas "köer", detta innebär att vi spelar mycket mindre "över hela planen"-övningar.
Mao. mindre antal lirare i övningarna = mer bollkontakt, vilket gör att man oftare får ta fler egna beslut. Intensivare, högre tempo (med mindre yta) både med och utan boll, man kan inte längre stå still och vänta på bollen.

Har även börjat ställa krav på "positivt snack"... hör jag det minsta gnäll eller skäll stannar jag spelet och vill ha förklaring till uttalandet. "Kan man inte säga något positivt är det bättre att vara tyst...!"
Försöker få dem att om man hör positiva saker gör detta susen för en själv men framför allt för laget. Däremot negativa uttalanden skadar gruppen och kan få killen att tappa tron på sig själv...

En annan grej är att om man "rensar" bort bollen (skjuter bara bort den utan "adress") får man göra en massa sit-ups eller armhävningar. Jag menar att det nästan alltid finns någon att passa till, bakåt, framåt sidled. Skulle det visa sig att det inte fanns någon att passa till får medspelarna göra styrkeövningarna, då är det de som inte har visat sig att vilja ha bollen...

Nog pladdrat...

Dax för Åstorps inne-cup, lördagen 30/12. Vi samlas 14.30 på Medevi.
Laget blir följande:
Abbe, Emin, Olsa, Chrille, Svensa, Ludde, Emil, Andrée W.

Första matchen är 15.51 mot Eskilsminne... Läs mer här: ---> http://www.astorpsff.se/Cuper/2006/Innecupen/Lottning/P.96.htmV


Vi ses då!
Christer

Inga kommentarer: